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Réussir votre transition professionnelle

Ce nouveau guide pour s'aider soi même est basé sur la psychologie positive, l'approche cognitive et comportementale et la pleine conscience. Il tire sa légitimité des travaux reconnus des spécialistes comme Jon Kabat-Zinn, Zindel Segal, Mélanie Fennel, Christine Padesky, Paul Gilbert, Christophe André et Matthieu Ricard.

Le guide interactif présente de manière claire les theories énoncées, des exercices et des fiches de travail téléchargeables sur le site dédié au livre. Il vous accompagne tout au long des étapes de recherche d'un nouvel emploi.

Résolument réaliste et optimiste, il vous encourage à gérer vous même votre vie professionnelle. Le XXIème siècle et l'économie actuelle exigent que chaque employé-e  gère soi-meme sa vie professionnelle afin de faire face aux aléas qui peuvent toucher tout un chacun.

Ce livre paru dans la collection “guide pour s'aider soi même” sous la direction de Christophe André permet aux lecteurs:

  • d'aborder de manière concentrée et réaliste la phase de leur transition de carrière
  • de reprendre de la confiance en soi et de l'estime de soi
  • de lâcher prise  pour atteindre la phase de l'acceptation
  • de rapidement prendre un rôle pro-actif pendant la phase de transition
  • de construire un nouveau projet professionnel
  • de chercher activement un nouvel emploi

A propos du livre

Préambule
L'abécédaire vous offre un survol et un clin d'œil sur le vaste sujet de la transition professionnelle et l'approche du livre que vous tenez entre vos mains.

Le chapitre 1 expose les réalités du changement en relation avec la recherche d'un nouvel emploi.

Le chapitre 2 parle de la confiance en soi en relation avec la transition d'emploi.

Le chapitre 3 vous aide à transformer vos points de fragilité en force.

Le chapitre 4 explique comment chercher concrètement un emploi et vous en propose le parcours.

Le livre vous offre des pistes pour aboutir dans vos projets professionnels. Le style est volontairement illustré par des métaphores et d'exemples afin de rendre la lecture non seulement utile, mais également aisée.

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